Fitnessfestivalen

Nu vr det länge sedan jag skrev någonting här. Hösten har rundats av med 2 LA starter med okej resultat. Träningen har gått mycket framåt och det känns verkligen bra att få " arbetsro" över vintern för att kunna lägga all fokus på styrketräning för både häst och ryttare. 

Igår var jag på ett ohästigt evenemang på svensk mässan, Fitnessfestivalen, sär Nordic Wellness hade ett träningskonvent . Det var klasser hela dagen(8 stycken), och jag tillsammans med en kompis tog hela 4 stucken. Vi började med BodyPump kl 10, körde Bodyjam kl 11 , sedan en liten paus för lunch .fortsatte med BodyCombat kl 14.15 och sedan lite paus igen och en GRIT strength klass som grädde på moset kl 16. 
Jag aldrig i mitt liv kunnat förstå vilka fantastiska instruktörer det finns! Alla körde nya releaser, BP88, BJ67, BC58 och GRIT strength 7. Största överraskningen var GRITeN! 

Återkommer kanske med fler inlägg om detta!